Durante mucho tiempo pensé que había algo mal en mí. Que era demasiado.
Demasiado intensa. Demasiado emocional. Demasiado sensible para este mundo que parece premiar a los que no se inmutan por nada.
Hasta que entendí que no estoy rota. Solo siento demasiado.
💧 Siento más… y eso no es un defecto
Lloro con facilidad. Me emociono con lo pequeño. Me duelen cosas que otros ni notan. Me cuesta ignorar lo que otros pueden pasar por alto.
Y no, no es drama. No es debilidad. Es alta sensibilidad emocional. Y aunque a veces pesa, también es una forma profunda de vivir.
🧠 Lo que para otros es ruido, para mí es tormenta
La crítica me duele más.
Los cambios me abruman.
Las tensiones se me quedan pegadas al cuerpo por días.
Mi mente no se apaga fácilmente, y mi corazón siempre va un paso adelante.
Ser así en un mundo acelerado, insensible y competitivo puede hacerte sentir que no encajas. Pero lo cierto es que naciste con un cableado distinto, no con un defecto.
🌊 Siento en oleadas… pero también amo en profundidad
Sí, a veces me derrumbo sin previo aviso. Pero también me conecto con una intensidad que pocos entienden.
Cuando amo, lo hago con todo. Cuando escucho, lo hago con el alma. Cuando estoy contigo, estoy de verdad.
Mi sensibilidad es mi superpoder, aunque duela a veces.
💬 Cosas que me repito cuando siento que no encajo:
- “No soy débil. Soy profundamente humana.”
- “No tengo que endurecerme para sobrevivir.”
- “Mi sensibilidad no me hace menos. Me hace única.”
- “No necesito cambiar mi esencia para ser aceptada.”
🫂 A todas las que sienten demasiado…
No estás sola. No estás exagerando. No estás siendo frágil. Estás siendo tú, en tu versión más auténtica y sin filtros.
Y el mundo necesita más de eso, no menos.
💖 Si esto resuena contigo, guárdalo.
Vuelve a leerlo cada vez que sientas que tu sensibilidad es una carga. Porque no lo es. Es un regalo.
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